いよいよ、夏ですねぇ〜
今年は記録的な猛暑になるそうなので
みなさんも体調管理や熱中症に気をつけてくださいね＞＜
この時期は夏野菜や果物をいつも以上に意識して取るようにしています！
っというか食べたくなります！体が欲してるようです＾＾
体内の熱を冷まして、水分代謝を上げてくれる夏野菜、、、
やっぱり季節にあったものを摂取していく事は大切ですね☆
っと余談でございましたが、、、
mecomo.キッズダンスに新しい店舗が仲間入りです！！
ラヴィセントラルフィットネスクラブ 蒲田
金曜日
・低学年クラス（3歳〜小学3年生） 16:00〜 （60分）
・高学年クラス （小学4年生〜中高生）17:00〜 （60分）
担当講師は みり 先生です☆
大人のレッスンも多く担当していて
幅広い年齢層の方に充実感と
体の変化を感じていただけるレッスンを提供しています。
ダンスが初めての子でも
全力でダンスを楽しめるような
笑顔あふれるクラスです！！
礼儀や挨拶も大切にしています。
レッスン前はみんなでお正座をして
大きな声で「よろしくお願いいたします！」、
そして、最後は大きな声で「ありがとうございます！」を
しっかり言えるよう徹底しています。
ダンスのスキルだけでなく、
基礎体力や協調性も身につけていけるクラスです＾＾
体験料は500円！
是非！一度体験してみてください！！
お待ちしております！！
